Parfois il semble plus facile de se cacher derrière les éléments extérieurs en se disant "je n'ai pas les capacités de", "je n'ai pas la chance de", "je serai heureux.se si".
Mais la vie se vit maintenant, et nous sommes responsables de notre bonheur ! ✨🫶
Pour illustrer cette citation rappelons nous que :
🍀OUI il est possible d'être heureux.se dans une situation difficile,
🍀OUI il est possible d'être malheureux.se alors que, de l'extérieur tout va bien (parce que, justement, le bonheur vient de l'intérieur !)
Même si je nous souhaite un quotidien de bonheur, de joie, de rires et d'amour ❤️ Il est possible que la vie ne soit pas linéaire, que nous ayons un jour une colline ou un Everest à surmonter.
Mais quoi qu'il arrive, à l'intérieur de nous nous avons toujours la possibilité de choisir la joie, quelque soit la situation extérieure 🌾
C'est un beau chemin, et la sophrologie nous aide à le parcourir, non pas en niant le négatif, mais en l'acceptant, et en nous concentrant sur toutes les petites joies du quotidien.
Ca vous parle ?
Je suis là pour vous y accompagner ✨
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